Adam Olejnik

…które najczęściej występują w chorobie alkoholowej. (część II)

III. Zmiany w trybie życia.

1. Przepracowanie się.
2. Utrata konstruktywnego planowania własnego postępowania. Czytaj dalej »

…które najczęściej występują w chorobie alkoholowej. (część I)

I. Zmiany w samopoczuciu fizycznym

1. Sporadyczne, krótkotrwałe występowanie “suchego kaca” – czujesz się tak, jak na drugi dzień po dużym piciu Czytaj dalej »

W życiu alkoholika, odkąd podejmuje on leczenie, można zauważyć okresy, kiedy dobrze się czuje, sprawnie funkcjonuje i nie ciągnie go do alkoholu. Można powiedzieć, że wtedy objawy choroby uciszają się. Czytaj dalej »

“Przebudzenie” choroby może się zacząć od jakiegoś zdarzenia: nieporozumienia w rodzinie, jakiejś innej przykrości czy – przeciwnie – sukcesu. Czytaj dalej »

“Bacz na dzień dzisiejszy,
gdyż na nim polega życie,
zawiera się w nim istota życia samego życia: Czytaj dalej »

Dla alkoholika alkohol jest trucizną. Słowo “trucizna” wcale nie jest zbyt mocne, albowiem alkoholizm jest chorobą śmiertelną. Czytaj dalej »

Pierwszy kieliszek wywołuje obsesję picia – uparcie myślimy o alkoholu i raz zacząwszy pić, długo nie możemy przestać; Czytaj dalej »

Niekiedy powraca do nas pytanie:  „Dlaczego już nigdy nie będę w stanie pić tak jak ‘’normalni’’ ludzie?” Wiemy, że powodem jest nasz alkoholizm Czytaj dalej »

………jakieś kłopoty z serwerem! Postaram się uporać z nimi jak najszybciej!

“Boże, nie jestem taki, jakim chciałbyś mnie widzieć;
 

ani taki, jaki sam chciałbym być; Czytaj dalej »

Modlę się, abym odciął martwe gałęzie mojego życia i nie żałował ich, gdyż owoce tej operacji będą zdrowe i dorodne…

Mimo coraz gorszych kłopotów, w jakie popadaliśmy na skutek nadużywania alkoholu, przez długi czas nie zaprzestawaliśmy picia. Czytaj dalej »

Gdy w blasku porannego słońca wyskakujemy z łóżka, witając kolejny nowy dzień, przepełnia nas wdzięczność za to, że miejsce niegdysiejszego lęku, osłabienia i niesmaku zajęła teraz werwa, dobre samopoczucie i radość życia. Czytaj dalej »

Boże, użycz mi pogody ducha,

abym godził się z tym

czego nie mogę zmienić!

Odwagi,

abym zmieniał to, co mogę zmienić!

i mądrości,

abym odróżniał jedno od drugiego…

W dawnym życiu poszukiwaliśmy przede wszystkim przyjemności i ulgi, nie zastanawiając się zbytnio nad konsekwencjami, jakie pociągnie za sobą sięgnięcie po pierwszy kieliszek. Czytaj dalej »

Nakłanianie do picia i częstowanie innych alkoholem dawało nam swego rodzaju satysfakcję; zwykliśmy wspaniałomyślnie proponować ludziom: “Choć, postawię ci kolejkę”. Czytaj dalej »

Alkohol nie od razu odbierał nam rozum i przytomność – kilka pierwszych kieliszków wprowadzało nas w stan miłego oszołomienia i uniesienia: Czytaj dalej »

Gdy ogarnia nas pokusa, żeby się napić, ukierunkowujemy myślenie na związane z alkoholem przyjemności i “napęd”, jakiego nam rzekomo dostarcza; Czytaj dalej »