Zniewolony nałogiem alkoholik nie potrafi żyć dniem dzisiejszym: gorączkowo miota się pomiędzy przeszłością i przyszłością. Niechlubna przeszłość wywołuje wyrzuty sumienia, a także mieszane uczucia lęku i chorej fascynacji. Przyszłość jawi się w ciemnych barwach, wzbudzając niepewność, obawę i złe przeczucia. Jedyną nadzieją dla alkoholika jest więc konfrontacja z teraźniejszością. Czytaj dalej »
Czy uznałem fakt, że jestem alkoholikiem?
Czy przezwyciężyłem pychę i przyznałem, że poważnie różnię się od ludzi pijących normalnie? Czy pogodziłem się z perspektywą spędzenia reszty życia bez alkoholu? Czy mam jeszcze jakieś wątpliwości lub zastrzeżenia? Czy w głębi duszy hołubię płonną nadzieję, że być może pewnego dnia będę w stanie pić z umiarem, bez katastrofalnych konsekwencji? Czy stać mnie na bezwzględną uczciwość wobec siebie i innych? Czy dokonałem samooceny, przyznając się do popełnio nych błędów i wyrządzonych krzywd? Czy unormo wałem stosunki z bliskimi i z przyjaciółmi? Czy po starałem się przeprosić ich za moje niecne postępowanie, jakiego się niegdyś wobec nich dopuściłem! Czytaj dalej »
Boże, dzisiaj i zawsze będę pamiętał o tym, że najważniejsze jest dla mnie zdrowienie, i nie ma od tej reguły wyjatków. Może mi się czasem wydawać, że ważniejsza jest moja rodzina albo posada, albo jeszcze coś innego, ale to nieprawda Czytaj dalej »
| Gdy już raz zostało się alkoholikiem, pozostaje się nim do końca życia.
Jeśli po jakimś okresie trzeźwości znów sięgamy po alkohol, szybko powracamy do poprzedniego stanu. |
Komuś, kto uważa się za ateistę czy agnostyka, przeżycia duchowe wydają się czymś niemożliwym i wydumanym; ale dla alkoholika podobny światopogląd oznacza katastrofę. Konieczność wyboru pomiędzy nieuchronną śmiercią spowodowaną nałogiem a Czytaj dalej »
Jesteśmy uczuleni na alkohol – istnienia alergii dowodzi sposób, w jaki my, chroniczni alkoholicy, na niego reagujemy. Nigdy już nie będziemy w stanie bezkarnie używać alkoholu w jakiej kolwiek postacji. Abyśmy mogli normalnie funkcjonować w życiu bez niego, Czytaj dalej »
Zwątpienie i rozczarowanie zatruwają życie. Ci, co wątpią, doznają rozczarowań i tkwią w miejscu. Zwątpienie podważa bowiem sens jakiegokolwiek działania. “Sam już nie wiem… Czytaj dalej »
Pocieszająca jest świadomość, że z największej nawet słabości uczynić można swój najwiękrzy atut. Pokonując opór powietrza, Czytaj dalej »
“Słabość” do alkoholu to nasz słaby punkt. Niezrównoważenie i kruchość psychiczna alkoholika sprawiają, że od targających nim konfliktów wewnętrznych próbuje uciec za pomocą picia; Czytaj dalej »
człowiek już raz przekroczy niewidzialną granicę, do końca życia pozostanie alkoholikiem. Jeżeli pije się dalej, może być tylko coraz gorzej – nigdy lepiej. Czytaj dalej »
Od kiedy zacząłem godziwie i na trzeźwo uczestniczyć w życiu, mój los przynosi mi w zamian wiele dobrego. Swoją obecną kondycję nazwałbym Czytaj dalej »
Wszyscy alkoholicy cierpią na mniej lub bardziej poważne zaburzenia osobowości. Piją po to, żeby uciec od życia, stłumić przykre wrażenie samotności i wyobcowania, sztucznie podnieść sobie poczucie własnej wartości; Czytaj dalej »
Mam na imię Adam, jestem alkoholikiem…
Kiedy piłem, byłem okropnym egoistą – uważałem się za pępek świata, myślałem zawsze i tylko o sobie. Budząc się rano na kacu, Czytaj dalej »
Rachunek sumienia…
Czy nie przekrzykiwałem Ciebie
czy nie przychodziłem stale wczorajszy
czy nie uciekałem w ciemny płacz ze swoim sercem
jak piątą klepką Czytaj dalej »
Większość nas, zanim zdecydowała się zaprzestać picia, musiała stanąć przed przysłowiową ścianą z betonu. Czuliśmy się zapędzeni Czytaj dalej »
“Boże, pragnę Cię kochać,
ale brak mi pewności i zdecydowania.
Chciałbym Ci ufać,
lecz obawiam się zdrady. Czytaj dalej »
“Modlę się dziś, żebym zrozumiał, iż pewnych rzeczy
nie mogę zmienić:
nie mogę zmienić pogody;
nie mogę zmienić faktu, że czas ciągle płynie; Czytaj dalej »
Boże,
Dziękuję Ci, że na drodze do zdrowienia pozwoliłeś mi zajść aż tak daleko.
Dobrze jest móc normalnie wstać i utrzymać się na nogach. Czytaj dalej »
Szczerze mówiąc, nie wiem, do kogo się modlę.
Może rozmawiam sam ze sobą, ale… Czytaj dalej »
Dla alkoholika alkohol jest trucizną. Słowo “trucizna” wcale nie jest zbyt mocne, albowiem alkoholizm jest chorobą śmiertelną. Czytaj dalej »
Pierwszy kieliszek wywołuje obsesję picia – uparcie myślimy o alkoholu i raz zacząwszy pić, długo nie możemy przestać; Czytaj dalej »
Niekiedy powraca do nas pytanie: „Dlaczego już nigdy nie będę w stanie pić tak jak ‘’normalni’’ ludzie?” Wiemy, że powodem jest nasz alkoholizm Czytaj dalej »
“Boże, nie jestem taki, jakim chciałbyś mnie widzieć;
ani taki, jaki sam chciałbym być; Czytaj dalej »
Modlę się, abym odciął martwe gałęzie mojego życia i nie żałował ich, gdyż owoce tej operacji będą zdrowe i dorodne…
Mimo coraz gorszych kłopotów, w jakie popadaliśmy na skutek nadużywania alkoholu, przez długi czas nie zaprzestawaliśmy picia. Czytaj dalej »
Gdy w blasku porannego słońca wyskakujemy z łóżka, witając kolejny nowy dzień, przepełnia nas wdzięczność za to, że miejsce niegdysiejszego lęku, osłabienia i niesmaku zajęła teraz werwa, dobre samopoczucie i radość życia. Czytaj dalej »
Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym
czego nie mogę zmienić!
Odwagi,
abym zmieniał to, co mogę zmienić!
i mądrości,
abym odróżniał jedno od drugiego…
W dawnym życiu poszukiwaliśmy przede wszystkim przyjemności i ulgi, nie zastanawiając się zbytnio nad konsekwencjami, jakie pociągnie za sobą sięgnięcie po pierwszy kieliszek. Czytaj dalej »
Nakłanianie do picia i częstowanie innych alkoholem dawało nam swego rodzaju satysfakcję; zwykliśmy wspaniałomyślnie proponować ludziom: “Choć, postawię ci kolejkę”. Czytaj dalej »
Alkohol nie od razu odbierał nam rozum i przytomność – kilka pierwszych kieliszków wprowadzało nas w stan miłego oszołomienia i uniesienia: Czytaj dalej »
Gdy ogarnia nas pokusa, żeby się napić, ukierunkowujemy myślenie na związane z alkoholem przyjemności i “napęd”, jakiego nam rzekomo dostarcza; Czytaj dalej »
Picie odgradza cię od Boga. Bez względu na to, jak cię wychowano i jaką religię wyznajesz, niezależnie od tego, czy twierdzisz, że w Niego wierzysz, Czytaj dalej »
Pijackie życie nie jest życiem szczęśliwym. Picie odgradza cię od ludzi i Boga – jeden z najprzykrzejszych skótków picia to samotność. Czytaj dalej »
Alkoholicy to ludzie, których nałóg zapędza w ślepy zaułek życia. Ze swych tragicznych doświadczeń nie umieją wyciągać jakichkolwiek wniosków: Czytaj dalej »
“Odmienili siebie przez odnowę umysłów swoich” -św. Paweł
Musimy uczyć się myśleć uczciwie i prostolinijnie – zmienić nasze chore myślenie na myślenie trzeźwe. Musimy przyjąć nowy sposób widzenia rzeczywistości…. Czytaj dalej »
Myślę, że już rozstałem się też ze swoimi negatywnym nastawieniem dożycia i ludzi. Na wszystko zwykłem kiedyś patrzeć nader krzywym okiem, a Czytaj dalej »
Odłożyłem słuchawkę; po co telefonował?
Ach, tak, Panie… wiem. Czytaj dalej »
Modlę się dziś,
żebym zrozumiał, ż pewnych rzeczy nie mogę zmienić:
-nie mogę zmienić pogody;
-nie moge zmienić faktu, że czas ciągle płynie; Czytaj dalej »
Proszę, niech każdy z nas choć częściowo zastosuje się do tych wskazówek! Na pewno będzie nam się żyło lepiej…
ABC MIŁOŚCI…
1. Szanuj każdego człowieka, bo Chrystus w nim żyje. Bądź
wrażliwy na drugiego człowieka, twojego brata. Czytaj dalej »
Wkraczając na nową drogę życia, masz szansę odciąć się od tego co stare i dokonać wielu zmian na leprze. Pamiętaj, że przyziemne skłonności i pragnienia nie pozwalają twej duszy wzbić się ku niebiosom – zerwij te więzy i pozwól jej poszybować w górę. Uczucia nowej wolności zaznasz tylko wtedy, kiedy zdołasz wznieść się ponad przyziemność i doczesność. Obcięte skrzydła odrosną, a złamane uda ci się wyleczyć, byś mógł je rozwijać z nie widzianą dotąd gracją. Będziesz silny, piękny, wyzwolony…
Wypoczywaj tak długo, aż płynący w tobie wieczny strumień życia rozkruszy cię i pobudzi do działania. Zrelaksowany i silny, z ochotą przystąpisz do pracy. Czytaj dalej »
* * *
Żebym nie zasłaniał sobą Ciebie
nie zawracał Ci głowy kiedy układasz pasjanse gwiazd Czytaj dalej »
Systematyczne stosowanie zasad i sugestii zawartych w Dwunastu Krokach umożliwia nam dogłębne zrozumieme naszych problemów. Każdy dzień trzeźwości przynosi ważne przewartościowania, Czytaj dalej »
-im trzeba życzliwego uśmiechu i wsparcia, ciepłego słowa otuchy i miłości. Każdą swoją chwilę przeznaczaj na pocieszanie ludzi i sprawianie im radości. Czytaj dalej »